Céréales à infuser en latte : découvrez la recette inédite

Céréales à infuser en latte : découvrez la recette inédite

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café thé - Promotion standard

découvrez une manière originale de savourer vos céréales préférées avec cette recette de céréales à infuser en latte. Idéale pour débuter la journée ou pour une pause gourmande, ce dessert étonnant séduira toute la famille. Avec des ingrédients sèches faciles à se procurer en ligne, vous n’aurez pas à quitter votre maison pour préparer cette délicieuse création.

15 minutes

30 minutes

facile

Ingrédients

personnes +

Analyse nutritionnelle

Nutri-Score D

A B C D E
Riche en sucres Assez salé Source de protéines

Synthèse express

Profil : Cette recette de latte est plutôt énergétique et riche en sucres.
Protéines : Apporte une quantité modérée de protéines grâce au lait en poudre.
Sel : Contient une quantité de sel considérable principalement due au lait en poudre.

À consommer plutôt occasionnellement en raison de sa teneur en sucres.

Par 100 g de recette
415 kcal
Prot. 11.7 g — Gluc. 73.4 g — Lip. 8.4 g
Par portion (4 parts)
182 kcal
Prot. 5.1 g — Gluc. 32.1 g — Lip. 3.7 g

Valeurs nutritionnelles pour 100 g

Nutriment Valeur
Énergie 415 kcal
Lipides
Matières grasses 8.4 g
dont acides gras saturés 4.9 g
Glucides
Glucides totaux 73.4 g
dont sucres 22.6 g
Autres
Protéines 11.7 g
Fibres 1.9 g
Sel 0.26 g

Ustensiles

Préparation

1. Préparer le mélange

Dans un bol, mélangez les céréales de riz soufflé, le lait en poudre et le sucre vanillé. Assurez-vous que tout est bien combiné.

2. Infuser les céréales

Placez le mélange de céréales dans un infuseur à thé. Faites chauffer 500 ml d’eau et infusez le mélange pendant 5 minutes.

3. Préparer la mousse de lait

Utilisez un mousseur à lait pour préparer une mousse onctueuse avec 200 ml d’eau chaude mélangée avec le reste du lait en poudre.

4. Assembler les lattes

Dans chaque tasse, versez l’infusion de céréales puis ajoutez la mousse de lait par-dessus. Saupoudrez d’une pincée de cannelle.

Célestin Lebrun

Mon astuce de chef

Pour une touche de gourmandise supplémentaire, ajoutez quelques pépites de chocolat au mélange de céréales avant l’infusion.

Accords boisson

Ce latte se marie bien avec un thé noir ou un café léger non sucré pour équilibrer le goût sucré du dessert.

L’info en plus

Inspirée des lattes traditionnels, cette version infusée de céréales est parfaite pour ceux qui cherchent une alternative créative et savoureuse.

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Comment présenter

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